Как отличить нормальную тревогу от патологии
Ребёнок волнуется перед контрольной, подросток не спит после ссоры с другом — это обычная, здоровая тревога. Но иногда беспокойство перестаёт уходить и…
Читать статьюРебёнок волнуется перед контрольной, подросток не спит после ссоры с другом — это обычная, здоровая тревога. Но иногда беспокойство перестаёт уходить и…
Читать статьюКажется, весной мир наполнен энергией: солнце, цветущие яблони, пение птиц. Но что, если ребёнок вместо улыбок всё чаще хмурится, а подросток закрывается…
Читать статьюХотите, чтобы ребёнок не только понимал свои эмоции, но и умел ими управлять, дружить с ровесниками и легко справляться с трудностями? Вместе…
Читать статьюВыбор школы для тревожного ребёнка — это решение не столько про рейтинги и программы, сколько про эмоциональную безопасность. От того, в какую…
Читать статьюВалидация эмоций: как поддержать близких в трудный момент Если коротко: валидация эмоций — это признание чувств другого человека закономерными, нормальными и допустимыми.…
Читать статьюСтрах идти к психологу: 8 барьеров, которые мешают Если коротко: волнение перед первым визитом к психологу — это нормально, как и перед…
Читать статью
