Если коротко: правила в семье нужны — они дают детям ощущение спокойствия и безопасности. Полная свобода перекладывает на ребёнка непосильную ответственность и усиливает тревогу. Правил не должно быть много; они должны быть конкретными, понятными и выполнимыми. Вводить их лучше вместе, через сотрудничество и «я-сообщения», а не упрёки. Если правило не выполняется — следует заранее оговорённое ограничение.
В последнее время часто можно встретить семьи, которые позиционируют отсутствие правил, объясняя это тем, что правила ограничивают свободу, накладывают «табу» и мешают всестороннему развитию ребёнка.
На деле формулирование правил в семье — это ориентиры и возможность для всех членов семьи научиться обозначать свои границы, сообщать близким о потребностях и тем самым заботиться и о себе, и о других.
Наличие правил и ограничений помогает детям чувствовать себя эмоционально спокойно и безопасно. Предоставляя ребёнку максимум свободы, мы перекладываем на его хрупкие плечи ответственность, с которой он в силу возраста справиться не может. А большая ответственность влечёт тревогу, эмоциональное беспокойство и нарушения поведения. Чрезмерная свобода так же вредна, как и гиперопека — нужен баланс.
Очень важно обсуждать правила вместе: авторство не должно принадлежать кому-то одному. Делать это стоит не с обвинительной позиции (велик риск взаимных упрёков), а с позиции сотрудничества. Не «ты вечно опаздываешь…», а «когда ты опаздываешь, я беспокоюсь, поэтому предлагаю установить такое правило…». Это часть спокойного родительского авторитета — опоры, а не надзора.
Современные дети часто не имеют обязанностей, не связанных с учёбой. А ведь правила могут касаться самых разных сфер жизни семьи:
- взаимоотношения и общение;
- домашние обязанности;
- забота о домашнем питомце;
- использование гаджетов;
- режим дня.
Какими должны быть правила: их не может быть много — важно определять приоритеты. Правила должны быть конкретными, знакомыми ребёнку и доступными для исполнения. Если правило не исполняется, должно следовать заранее понятное ограничение. Привлекайте детей к обсуждению — так они почувствуют сопричастность и будут ответственнее относиться к выполнению. О том, как развивать эту ответственность у старших детей, — в статье «Как научить подростка ответственности».
Частые вопросы
Зачем нужны правила в семье?
Правила дают детям ощущение спокойствия и безопасности, помогают всем членам семьи обозначать границы и сообщать о своих потребностях. Они снимают с ребёнка непосильную ответственность, которую он не может нести в силу возраста.
Не ограничивают ли правила свободу ребёнка?
Разумные правила не лишают свободы, а задают безопасные рамки. Полное отсутствие границ, наоборот, перегружает ребёнка ответственностью и повышает тревогу. Важен баланс между свободой и понятными ориентирами.
Сколько правил должно быть в семье?
Немного — важно расставить приоритеты. Лучше несколько конкретных, понятных и выполнимых правил, чем длинный список, который никто не соблюдает.
Как вводить правила без конфликтов?
Обсуждайте их вместе, с позиции сотрудничества, а не упрёков. Используйте «я-сообщения»: «когда ты опаздываешь, я беспокоюсь, поэтому предлагаю…». Привлекайте детей к обсуждению — так они чувствуют сопричастность и охотнее соблюдают договорённости.
Что делать, если ребёнок не соблюдает правила?
За невыполнением должно следовать заранее оговорённое и понятное ограничение — спокойно и последовательно, без крика. Важна предсказуемость: ребёнок заранее знает, что будет, если правило нарушено.
